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작성자하와이 조회 10회 작성일 2021-01-13 15:48:42 댓글 0

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Fashion holic Intro|키작은남자|미스코끼리|토르드

패션홀릭|키작은남자|미스코끼리|토르드

기업 소개 영상

'토르'의 운동을 똑같이 따라해 보았습니다

#아시아턱걸이챔피언 #바벨라토르 #리쌤철봉

어벤저스 엔드게임 토르는 어떤 운동을 할까요?
바벨라토르 리쌤이 토르의 운동을 똑같이 따라해 보았습니다.

- 대한민국 최강 가정용철봉 #리쌤철봉
http://naver.me/5ZGJGtxi
- #바벨라토르 네이버쇼핑몰 살펴보기
http://smartstore.naver.com/barbellator

- 구독,좋아요,알림설정 하고 빠르고 편하게 운동하세요
▶바벨라토르 유튜브
[ https://goo.gl/jXRfqG ]

Track: Andromedik - Titan [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:

Free Download / Stream: http://ncs.io/TitanYO



※ 모든 영상은 재생목록 별로 잘 분류되어있으니, 재생목록을 누르면 쉽게 찾아볼 수 있습니다. ※

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[바벨라토르 SNS와 웹사이트]

바벨라토르 페이지
https://www.facebook.com/barbellator

바벨라토르 리쌤 인스타
https://www.instagram.com/coach_leesam

바벨라토르 운동정보설명 블로그
http://blog.naver.com/slimnpower

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[바벨라토르 소개]

폐절제수술 이후 모든과정을 극복하고,
아시아턱걸이챔피언 에 도달한 리쌤이
운동의 여건이 안되거나 방법을 모르는분들을 위해
교육영상을 만들기 시작하였습니다.

누구나 안전하게 시작할 수 있는 홈트레이닝 레벨1을 시작으로,
홈트레이닝 레벨2, 푸쉬업, 팔굽혀펴기, 턱걸이, 복근운동, 뱃살제거 유산소 카디오 운동, 스트리트워크아웃, 체대입시,공무원입시에 관련된 고퀄리티 운동교육영상을 업로드하고 있습니다.

운동이 정말 필요한데 어떻게 해야 할지 모르는 분들, 잘하고싶은데 방법을 모르는분들, 정확하고 체계적인 운동을 배우고싶은분 , 엄마,아빠,가족들이 운동을 하길원하는데 방법을 모른다면,
바벨라토르 가 도움이 될것입니다.

구독과 좋아요 누르시고 좋은 정보, 영상 쉽고 빠르게 접해보세요.

* 모든 영상은 재생목록 별로 잘 분류되어있으니, 쉽게 찾아볼 수 있습니다. *

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운동을 잘모르거나 잘못하는 왕초보들을 위한 홈트레이닝
[ 바벨라토르 홈트레이닝 레벨1 ]

바벨라토르 레벨1 홈트레이닝 교육영상


레벨1 1번 동작

운동효과,방법 상세설명 보러가기 
http://blog.naver.com/slimnpower/220735504271

레벨1 2번 동작

운동효과,방법 상세설명 보러가기
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레벨1 3번 동작

운동효과,방법 상세설명 보러가기
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레벨1 7번동작

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바벨라토르 홈트레이닝 레벨 1 리쌤과 함께운동하기 영상


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더 강하고 효과적인 홈트레이닝 전신운동을 원한다면?
[ 바벨라토르 홈트레이닝 레벨2 요일별 전신운동 ]

- 꼭! 레벨1을 완벽하게 마스터하시고 따라하시길 바랍니다.

월요일 홈트레이닝 전신운동

운동효과,방법 상세설명 보러가기
http://blog.naver.com/slimnpower/220830624744

화요일 홈트레이닝 전신운동

운동효과,방법 상세설명 보러가기
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수요일 홈트레이닝 전신운동

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http://blog.naver.com/slimnpower/220834434288

목요일 홈트레이닝 전신운동

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http://blog.naver.com/slimnpower/220836407688

금요일 홈트레이닝 전신운동

운동효과,방법 상세설명 보러가기
http://blog.naver.com/slimnpower/220838445960

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[ 초보자도 쉽게 이해하는 리쌤의 운동 지식 칼럼 ]

워밍업은 정말 중요합니다.
http://blog.naver.com/slimnpower/220822528826

헬스운동순서? 정리해드립니다. 
http://blog.naver.com/slimnpower/220851992909

초보자 헬스용어 \u0026근육명칭. 기본중에 기본.
http://blog.naver.com/slimnpower/220818425607

웨이트트레이닝 호흡방법? 어렵게 생각하지마세요.
http://blog.naver.com/slimnpower/220814330792

인바디 보는방법. 체성분 측정 얼마나 정확할까요? 
http://blog.naver.com/slimnpower/220816530811

닭가슴살 꼭 먹어야할까? 단백질 섭취 방법.
http://blog.naver.com/slimnpower/220815754079

운동후 탄수화물섭취 ? 단백질섭취 ? 어떻게 먹느냐가 중요하죠.
http://blog.naver.com/slimnpower/220852806989

맨몸운동vs머신운동. 종결해드리겠습니다.
http://blog.naver.com/slimnpower/220847830535

마른 몸 살찌는 방법 칼럼 (후기有)
http://blog.naver.com/slimnpower/220718393754  


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-리쌤 프로필:
http://blog.naver.com/slimnpower/220755907164

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대표 및 모델 : 리쌤
감독,촬영,편집 : 송쌤
보조 : 의식쌤

Copyright ⓒ 2016 BARBELLATOR | BARBELLATOR All Rights Reserved.해당 영상의 저작권은 크리에이터 바벨라토르에게 있습니다.

스마트스토어 창업 작정하신 분들만 이 영상 보세요|스마트스토어 파워? 가능하죠 (풀버전)

어떤 내용의 콘텐츠인가요?
: 일헥타르와 함께 4개월만에 스마트스토어 빅파워 등급을 달성한 현직 셀러 휘스토리. 성공 사례를 알린 이후 공개한 스토어 '반려케어'에 갖은 공격을 당해 운영을 중단했습니다. 하지만 이에 굴하지 않고 경험했던 방법으로 스스로 새로운 스토어를 만들었고, 이전보다 더 많은 순이익을 얻으며 여유롭게 잘 살아가고 있습니다. 또다시 해도 가능했던 노하우를 담은 콘텐츠입니다. 스마트스토어 창업을 작정하신 분들에게 도움이 됩니다.

말하는 사람은 누군가요?
: 현직 셀러 휘스토리 (https://blog.naver.com/hwi-story)

0:00 오리엔테이션
6:13 어떤 제품을 팔까? 고민하지 말고 이 영상 보세요
13:29 스마트스토어 이름 정하는 방법 있습니다
20:03 스마트스토어 시작했다면 따라하세요
28:05 로고를 돈 들여서 만드세요?
31:38 잠깐 공지사항
32:12 온라인쇼핑몰이 판매하는 제품을 구하는 방법
40:04 앉아서 판매할 제품 구하는 방법
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